چگونه به کسی که به شدت خشمگین است کمک کنم تا زودتر از این حالت در بیاید؟
یکی از هیجانات منفی که بیشتر در روابط بین فردی و برخورد ما با دیگران نمود پیدا می کند خشم می باشد این هیجان منفی ضمن اینکه روابط بین فردی را تحت تاثیر قرار می دهد روی سیستم عصبی و جسم انسان نیز تاثیرات مخربی به جای می گذارد لذا در رابطه با این حالت نفسانی ، انسان ها را می توان به سه گروه تقسیم کرد
دسته اول: انسان هایی که در هنگام غضب افراط می کنند و از حد و مرز ایمان
بیرون می روند. این گونه اشخاص همواره گرفتار اعمال ناپسند خود هستند و بسا
که پشیمانی هم سودی به حالشان نخواهد داشت
دسته دوم: افرادی هستند که اساساً خشمگین نمی شوند و اصلا قوه غضبیه خود را
به کار نمی گیرند و در جاهایی که حتی شرع و عقل هم برای آنان خشم را لازم
دانسته است، به هیچ وجه حرکتی ندارند اینان نه تنها عملی ناپسند انجام می
دهند، بلکه از افراد عصبانی بدترند و افرادی بی غیرت و بی هویت تلقی می
شوند
دسته سوم: کسانی که براساس کمال وجودی خود هرگاه خشمگین شوند، از مرز
اعتدال خارج نمی شوند. اینان با ایمان راسخ و اعتماد به نفسی که دارند،
هنگام بروز حالت خشم بر وجودشان تسلط کامل دارند و تمام اعضا و جوارح آنان
تحت فرمان عقل و ایمانشان قرار دارد